走出情绪低谷，拥抱健康人生

郁闷时，要懂得给心灵一次“卸妆”；

怀旧时，要牢记失去的只是枷锁;

愤怒时，要懂得战胜冲动这个魔鬼；

失望时，要立刻踢开让你失望的绊脚石；

悲观时，要培养乐观的人生态度；

自卑时，要明白幸福无须攀比；

嫉妒时，没有人能十全十美；

赌气时，要知道快乐才是最大的赢家；

过劳时，要牢记健康永远排第一。